Focusing
Focusing ist ein Weg, um mit Ihrem inneren Körper-Wissen in Verbindung kommen.
Zu allen Fragen in Ihrem Leben können Sie eine körperliche Resonanz - einen Felt Sense - in sich entstehen lassen.
Die Fokussierung auf den Felt Sense kann bisher Unbewusstes zum Vorschein bringen. Neue Erkenntnisse können für Klarheit sorgen. Sie können kreative Lösungen aus sich selbst heraus entwickeln und ganz eigene, stimmige Schritte gehen.
„Focusing nenne ich die Zeit, in der man mit
etwas ist, das man körperlich spürt, ohne
schon zu wissen, was es ist.“
(Gene Gendlin)
Was mir wichtig ist?
Ihr Prozess steht im Mittelpunkt.
Alles darf da sein. Dann kann es sich in Ihr Leben integrieren und verändern.
Das Jetzt ist wesentlich und enthält im Grunde alles, was wichtig ist - auch den nächsten Schritt.